フレンチトーストはおいしいけれど、バターや牛乳・卵がたっぷりなのでカロリーが気になる方も多いのでは?そこで、ダイエッター必見!?ヘルシーで身体にもおいしい豆乳を使った豆乳フレンチトーストレシピを紹介します! バナナとヨーグルトのフレンチトースト しっとり、とろ~りしたフレンチトーストに、プチプチした胡麻の食感がアクセント。ローストしたバナナを添えて、水切りヨーグルトとはちみつをかけて・・・、デザートにおすすめです。 材料 (1人分) 残り物の固くなってしまったパンもフレンチトーストにすればおいしく食べられます。 今回は牛乳のかわりにヨーグルトとオレンジジュースを使いました。ヨーグルトの程よい酸味とオレンジの香りがとてもさわやか。夏の朝にうれしいレシピです。 フレンチトーストを作ろうパンと卵と牛乳で作るのが基本のフレンチトースト。甘くて大好きという子どもも多い人気のレシピです。今回はそんなフレンチトーストの一風変わった作り方をご紹介。なんと必須とも言えそう

「ヨーグルトのフレンチトースト」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ヨーグルトを使ったフレンチトーストのご紹介です。フレンチトーストは牛乳と卵で作るのが一般的ですが、ヨーグルトを使うとさっぱりとした、風味のよい仕上がりになりますよ。 しかしフレンチトーストにも牛乳が含まれており、ヨーグルトもチーズも乳製品のため成分が重複します。 栄養バランスを考えた場合には その他の動物性たんぱく質や、野菜を中心としたビタミン類が豊富な食材を別で追加するとさらに良い ですね。 牛乳、ヨーグルト、チーズ、チョコを使ったレシピなら明治の食育おすすめレシピにお任せ。今日の献立に、あと1品に、お弁当やパーティ料理などに。あなたにピッタリのレシピを見つけてください。

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